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Surprising drop for a a Monday 😏
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92.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1644 kcal
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지방: 121.34g | 단백질: 109.27g | 탄수화물: 36.04g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Coffee. 점심 식사: Panna Cotta, Woolworths Cocktail Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Green String Beans (from Fresh), Brie Cheese. 저녁 식사: Kerrygold Unsalted Butter, Fairview Chevin, Freshmark Green Beans. 간식/기타: Milk, Espresso Coffee, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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