2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1191 kcal
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지방: 71.60g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 60.00g.
아침 식사: Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Filippo Berio Масло Оливковое. 점심 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Filippo Berio Масло Оливковое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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