2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 80.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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746 kcal
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지방: 25.47g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 61.28g.
점심 식사: Branzino, Insalata Mista Verde, Zucchine Grigliate. 저녁 식사: Broccoli Cotti (da Freschi), Branzino. 간식/기타: Albume d'uovo, Latte, Biscotto, Mandarino. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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