2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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791 kcal
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지방: 46.02g | 단백질: 70.08g | 탄수화물: 27.11g.
점심 식사: Mushrooms , Sweet Red Peppers , Spinach , Woolworths Sizzle Steak, Chicken Broth (Home Recipe), Avocado. 간식/기타: Macadamia Nuts, Brazil Nuts, Almonds, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Mojo Passionfruit Kombucha. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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