2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
|
1635 kcal
|
지방: 66.47g | 단백질: 90.85g | 탄수화물: 168.02g.
점심 식사: Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erdbeeren, Vanillepudding, Tillman's XXL Schnitzel, Spargel, Lindtmanns Hochzeitssuppe . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|