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Lost so far:14.1 kg
Still to go:7.4 kg
This is my first post since I started recording my weight on Fatsecret 5 years ago. Today I'm officially the lightest I've been in the last 5 years. I'm 14,1kg down since 14 Dec 2020 and over 40cm in total gone.
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75.4 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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293 kcal
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지방: 8.53g | 단백질: 16.95g | 탄수화물: 38.33g.
아침 식사: Coffee with Milk, Peaches , Woolworths Queen Pineapple. 간식/기타: Lancewood Medium Fat Mozzarella . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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