2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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566 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 11.12g.
아침 식사: Pick n Pay Cooked Ham, KOO Tomato Paste, Lancewood White Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Cauliflower . 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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