2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
|
2021 kcal
|
지방: 81.20g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 253.46g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Butter Brioche, Darbo Erdbeer Konfitüre. 점심 식사: Clever Backerbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Paniertes Schnitzel, SPAR Buchstaben-Suppe. 저녁 식사: Schärdinger Marillen Traum, Clever Wurstaufschnitt, Clever Butter Brioche. 간식/기타: Toblerone Schokoladen Torte, Clever Flips, Kaffee mit Milch und Zucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clever Kirschenlimonade. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|