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Had too much Keto chocolate yesterday.
Stopping whey as it spikes insulin ( investigate that further ) Whey repeats on me.😢
Let’s stick to eating more eggs 🥚😷😷😷
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63.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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680 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 43.86g | 탄수화물: 13.29g.
점심 식사: Woolworths Hass Avocado, Butter , Welovelowcarbbread Bread . 저녁 식사: Low Carb Pizza. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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