2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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1235 kcal
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지방: 95.05g | 단백질: 64.39g | 탄수화물: 31.80g.
점심 식사: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Mild Gouda Cheese, Hellmann's Vegan Mayonnaise, Butter (Salted) , Egg, Banting Revolution Nut Loaf. 저녁 식사: Cucumber (with Peel) , Lindt Intense Orange, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tomatoes. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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