2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
|
1398 kcal
|
지방: 73.73g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 121.65g.
아침 식사: Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чай, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Евроопт Киви, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Блины на Молоке. 저녁 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Киви, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Суп Грибной, Свиные Ребрышки. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|