2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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1080 kcal
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지방: 52.02g | 단백질: 29.68g | 탄수화물: 129.55g.
아침 식사: Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Uduk. 점심 식사: Sambal Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Balado, Nasi Uduk. 간식/기타: Buah Pir, Bakso Daging Sapi, Buah Pir. 더보기
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안정된 체중
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