2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 37.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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2367 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 144.39g | 탄수화물: 248.49g.
아침 식사: Творог 5%, Белебеевский Сыр Belster, Сельская Новь Яйца Куриные, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 점심 식사: Жигули Пиво Барное, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Куриные Грудки. 저녁 식사: Лук, Картофель Отварной, Скумбрия, Жигули Пиво Барное. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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mariya.kalinina.19님의 체중기록
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