2021년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 21일:
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1152 kcal
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지방: 49.35g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 153.48g.
아침 식사: Bubur Sumsum, Pepaya. 점심 식사: Ayam Geprek, Perkedel Jagung, Labu Dimasak, Nasi Putih. 간식/기타: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Pisang Kepok Rebus, Salak. 더보기
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안정된 체중
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