2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1558 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 121.67g | 탄수화물: 91.29g.
아침 식사: Pavesi Pavesini. 점심 식사: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Fegatini di Pollo. 저녁 식사: Grom Gelato Creme, Deluxe Gelato al Pistacchio di Sicilia, Taralli, Formaggio Feta, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 간식/기타: Noci, Desira Yogurt Skyr 0%, Milbona Yogurt alla Greca Cremoso. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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