2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1125 kcal
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지방: 38.86g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 138.70g.
점심 식사: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Pescada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Mega Matte Açaí com Morango . 간식/기타: Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite, Sadia Salamitos (Pacote). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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