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13:17 Gewogen am 20.03 Challenge 2 Wochen Keto beginnt
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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2354 kcal
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지방: 184.43g | 단백질: 124.81g | 탄수화물: 57.33g.
아침 식사: Kühne Balsamicoessig, Lauch, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Emmentaler Gerieben, Pflanzenöl, Lauch, Buletten, Tomaten, Gekochtes Ei, Champignons. 점심 식사: Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille. 저녁 식사: Weiße Champignons (Gebraten), Schweinebauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knoblauch, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Avocado, Aldi Nuss-Mix, Linessa Mozzarella Light, Eisbergsalat. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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