2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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679 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 31.38g | 탄수화물: 54.84g.
아침 식사: Gut Ponholz Cervelatwurst, Gekochtes Ei, Leerdammer Original Mild-Nussig, Nussetti Duo Schoko-Creme, Aldi Baguette Brötchen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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