2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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2183 kcal
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지방: 86.10g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 185.84g.
아침 식사: Leerdammer Käse, Kühne Senf Mittelscharf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Kühne Senf Mittelscharf, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rabenhorst Antioxidantien, Zucker. 저녁 식사: Rosewein, Obstler, Italiamo Tiramisu, Thermomix Blumenkohl-Cremesuppe, Gmyrek Bregenwurst Gebrüht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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