2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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970 kcal
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지방: 31.56g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 98.79g.
아침 식사: Sari Roti Roti Isi Coklat, Papaya, Soyfresh Soya Milk. 점심 식사: SuperIndo Tahu Susu, Soto Ayam. 저녁 식사: SuperIndo Tahu Susu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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