2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1895 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 99.89g | 탄수화물: 245.44g.
아침 식사: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Живые Конфеты Мармелад Малина, Подсолнух, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Persimmon, Pear. 점심 식사: Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). 저녁 식사: Красная Икра Терпуг. 간식/기타: Fit Kit Батончик, Fit Kit 130, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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