2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1357 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 205.13g.
아침 식사: Honig, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Wasa Knäckebrot Vollkorn. 점심 식사: Ferrero Hanuta, Bounty Bounty, Gurke (mit Schale), Nutella Nutella, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Sammy's Super Sandwich . 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Pema Fränkisch Vollkorn, Wasa Knäckebrot Vollkorn. 더보기
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안정된 체중
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