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🥳👍🏻‼️
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70.6 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1793 kcal
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지방: 71.68g | 단백질: 80.71g | 탄수화물: 198.68g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Schweizer Käse, Cheddar-Käse, Lätta Margarine, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Bio Bio-Körnereck, Aldi Bio Brötchen Krustenspitz. 점심 식사: Thermomix Kürbiscremesuppe, Lidl Rinderhackfleisch Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 저녁 식사: Bears & Friends Englischer Weingummi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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