2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1307 kcal
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지방: 69.21g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 130.43g.
아침 식사: Zucker, Coop Naturaplan Joghurt a La Grecque, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche Kräuter, Lätta Original, Pelmeni. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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