2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1159 kcal
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지방: 155.96g | 단백질: 34.66g | 탄수화물: 118.69g.
아침 식사: Noodles (Fat Added in Cooking), CNI Ginseng Coffee, Boiled Egg. 점심 식사: Apples (Without Skin) , Solaria Kwetiau Goreng, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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