2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1622 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 134.12g | 탄수화물: 155.02g.
아침 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 점심 식사: Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Sup Ayam. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (2), Yakult Yakult. 더보기
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안정된 체중
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