2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1496 kcal
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지방: 100.46g | 단백질: 71.20g | 탄수화물: 90.28g.
아침 식사: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Butter , Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Starbucks Caramel Macchiato Creamer. 점심 식사: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Michael Angelo's Chicken Piccata. 간식/기타: Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Philadelphia Original Cream Cheese. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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