2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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807 kcal
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지방: 29.19g | 단백질: 32.28g | 탄수화물: 105.06g.
아침 식사: Гречневый Суп. 점심 식사: Жареный Рис со Свининой. 저녁 식사: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Семена Чиа, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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