2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1718 kcal
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지방: 56.19g | 단백질: 74.04g | 탄수화물: 246.11g.
아침 식사: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Porridge, K-Classic Kochhinterschinken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Yufka. 저녁 식사: Milbona Skyr Erdbeere. 간식/기타: Schokoladenstückchen. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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댓글
Guten Morgen ☕ wie schön 😍es läuft 👍 hab einen tollen Tag 🙋♀️
2021년 03월 19일 작성이: emmra1
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Guten Morgen. Schon komisch, aber bin froh,🤗
2021년 03월 19일 작성이: nici003
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