2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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2128 kcal
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지방: 91.70g | 단백질: 115.20g | 탄수화물: 211.84g.
아침 식사: Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Zeppole. 저녁 식사: Farina di Ceci, Prozis Barbecue Sauce, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. 간식/기타: Bio Organic Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Freshona Mousse di Mela, Cioccolata Calda. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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