2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1576 kcal
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지방: 130.98g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 42.73g.
아침 식사: Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Cheese Gallery Пармезан, Петмол Сливки 33%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Щи с Мясом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 간식/기타: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Кето Хлеб. 더보기
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안정된 체중
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