2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
|
1797 kcal
|
지방: 67.35g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 238.15g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 점심 식사: Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом. 저녁 식사: Ашан Апельсин , Магнит Яблоко, Финик, Вкусвилл Зефир Манго-Маракуйя, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. 간식/기타: ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая, Окей Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|