2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1111 kcal
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지방: 64.93g | 단백질: 71.24g | 탄수화물: 59.10g.
아침 식사: Bubba Burger Original Burger. 점심 식사: Kraft Mayo with Olive Oil, Saltine Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Sweet Onions, Mt. Olive Dill Relish, Wal-Mart Gala Apple, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. 저녁 식사: Pecan Nuts , Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Golden Corral Brussels Sprouts , Great Value Wild Salmon Fillets. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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