2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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920 kcal
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지방: 39.62g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 76.39g.
아침 식사: Costco 雞肉捲. 점심 식사: 咖喱薯仔, 咖喱雞, 炒高麗菜, 義美 花枝魚丸. 저녁 식사: 白菜滷, 全聯 洋蔥, 義美 古早傳統豆干, 全聯 梅花肉. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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