2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1279 kcal
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지방: 25.03g | 단백질: 36.22g | 탄수화물: 197.00g.
아침 식사: ファミリーマート 煉羊羹. 점심 식사: カツ丼, 小諸そば かけそば. 저녁 식사: バナナ, 和菓子. 간식/기타: ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ, キリンビール 淡麗グリーンラベル. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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