2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1059 kcal
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지방: 70.08g | 단백질: 84.58g | 탄수화물: 20.00g.
점심 식사: Clover Gouda Cheese, Butter (Salted) , Welovelowcarbbread Bread . 저녁 식사: Primal Whey Protein , SPAR Coconut Cream, Oil Roasted Peanuts (with Salt) , KOO Speckled Sugar Beans, Clover Gouda Cheese, Scrambled Egg . 더보기
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안정된 체중
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