2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
|
1592 kcal
|
지방: 54.66g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 203.24g.
아침 식사: Сахар, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Магнит Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Оладушки. 점심 식사: Heinz Соус Цезарь, Салат с авокадо, Baker House Торт Трюфель, Печень куриная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Ризык Лепёшка Узбекская, Махеевъ Джем Клубничный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники. 간식/기타: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Бразильские Орехи, King Манго Сушёное. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|