2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
|
1384 kcal
|
지방: 57.92g | 단백질: 38.33g | 탄수화물: 167.49g.
아침 식사: DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Kartoffelbrot, Kaffee, Hafermilch, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich. 점심 식사: GutBio Steinofenpizza Spinat-Feta, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. 간식/기타: Oster Phantasie Eierlikör Trüffel, Oster Phantasie Eierlikör Trüffel, Merci Merci Finest Selection. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|