2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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742 kcal
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지방: 23.59g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 82.97g.
아침 식사: Пирог из Лаваша. 점심 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. 저녁 식사: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Квашеная Капуста, Рыба в Кляре. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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