Mari-mit-Hut님의 저널, 2021년 03월 18일

2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.9 kg 지금까지 감소한: 26.7 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
1571 kcal 지방: 135.32g | 단백질: 60.81g | 탄수화물: 12.48g.   아침 식사: Butter, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Alnatura Gold Leinsamen , MorgenLand Kokosmehl. 점심 식사: San Fabio Grana Padano , Tulip Bacon in Scheiben, Gartenfrisch Jung Babyspinat , Nadler Alaska-Seelachs Mus, Ei. 저녁 식사: Peanut-Fatbombs, Peanut-Fatbombs. 간식/기타: Weiße Schoki, Ener Bio Würzige Mandeln. 더보기
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댓글 
hi 
2021년 03월 18일 작성이: MaxHosenschlange
Wahnsinn was du erreicht hast! Echt ein Vorbild! 👍💪 
2021년 03월 18일 작성이: Abraxsa
Danke schön ☺️ Sehr lieb von Dir. Einfach Gramm für Gramm und dann am Ball bleiben. Dabei habt ihr alle hier geholfen 🥰 
2021년 03월 18일 작성이: Mari-mit-Hut

     
 

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