2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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686 kcal
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지방: 12.83g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 111.12g.
아침 식사: Омлет с Помидорами, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. 점심 식사: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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