2021년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
|
1103 kcal
|
지방: 49.17g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 99.03g.
아침 식사: Бондюэль Зелёный Горошек, Argeta Паштет из Тунца, Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. 점심 식사: Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Голец, Гречка Отварная. 간식/기타: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|