Younie96님의 저널, 2021년 03월 17일

2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
712 kcal 지방: 28.92g | 단백질: 32.01g | 탄수화물: 79.55g.   점심 식사: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. 저녁 식사: Soto Ayam. 간식/기타: NutriSari Jeruk Peras. 더보기
2070 kcal 운동: 줌바 (Zumba) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Younie96님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유