2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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640 kcal
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지방: 19.91g | 단백질: 55.87g | 탄수화물: 51.16g.
아침 식사: Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Roma Tomatoes, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Metamucil Sugar Free Metamucil, Egg. 점심 식사: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Kroger Honey Mustard, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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