2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1263 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 161.99g.
아침 식사: Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Goreng. 점심 식사: Wall's Ice Cream, Indomie Hype Abis Mieghetti Bolognese, Bayam Dimasak (dari Segar), Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar, Good Day Coolin' Coffee. 저녁 식사: Roma Sari Gandum, Nasi Putih, Daun Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Maya Tuna Chunks In Spring Water, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Jambu Kristal, BonCabe Boncabe. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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