2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1068 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 111.84g.
점심 식사: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacates, Tomates, Philadelphia Philadelphia com Ervas Finas, Mexifoods Tortillas de Trigo. 저녁 식사: Matinal Leite Meio Gordo, Continente Choco Crockers. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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