raylene89님의 저널, 2021년 03월 17일

2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
102.8 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 32.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
1115 kcal 지방: 31.91g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 191.45g.   아침 식사: Coffee with Sugar. 점심 식사: Fried Rice, Coffee with Sugar, Kellogg's Instant Noodles Beef. 저녁 식사: Chicken Soup, White Rice. 더보기
2555 kcal 운동: 설거지 - 14 분, 휴식 - 15 시간   46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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raylene89님의 체중기록


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