2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1271 kcal
|
지방: 56.90g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 134.04g.
아침 식사: Zucker, Rabenhorst Antioxidantien. 점심 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Korn an Korn, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Freshona Erbsen Möhren , Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. 간식/기타: Zucker, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. 더보기
|
안정된 체중
|