2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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981 kcal
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지방: 21.44g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 111.80g.
아침 식사: Crownfield Crunchy Muesli alla Fragola, Milbona Yogurt Bianco. 점심 식사: Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Fesa di Tacchino, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Orzo Perlato, Arance. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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