2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1436 kcal
|
지방: 43.38g | 단백질: 38.86g | 탄수화물: 71.91g.
아침 식사: Пицца Домашняя. 점심 식사: Варенье из Смородины, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слобода Майонез Оливковый 67%. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Сало. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|